Come si sceglie la marmellata?
23 Aprile 2021
La marmellata o la confettura sono un ottimo e pratico alimento che può essere inserito quotidianamente nella nostra alimentazione a patto che si scelga un
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Non tutti lo sanno ma assicurarsi un’adeguata assunzione di folati non è un’esclusiva delle donne in gravidanza, ma ogni donna in età fertile dovrebbe garantirsi
Arriva la primavera e come funghi spuntano da ogni parte pubblicità, articoli e influencer che propongono prodotti e integratori che millantano un’azione detox/detossificante.. insomma di
Sta arrivando la primavera e con lei un ortaggio che è un vero e proprio alleato della salute e della bellezza, l’asparago! Ecco le 8
La vitamina D è una sostanza essenziale che, tra le tante funzioni permette l’assorbimento del calcio e del fosforo a livello intestinale, la mineralizzazione delle
Le giornate sono decisamente più lunghe e meno fredde, aumenta la voglia di passare del tempo all’aria aperta (per quel che si può) e di
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Se non siete una famiglia di mangiatori di pesce, ecco un buon motivo per avvicinarvi di più a questo alimento: secondo un recente studio pubblicato sull’American Journal
La colazione è il pasto più importante della giornata, si sa. Ma non tutti sanno che riduce addirittura il rischio di infarto! Secondo uno studio del 2013 pubblicato